효소를 제대로 알아야 해독이 쉬워진다

항상 바쁘고 불규칙한 생활 속에서 몸이 무거워지고 피로가 지속해서 쌓이게 되다 보면 한 번쯤 몸속에 독소가 많지는 않나 생각해 보기 마련입니다

이때 보통 생각하는 게 해독요법이며 이 방법으로 몸의 독소를 배출하기 위한 여러 가지 방법들이 있습니다

보통 해독을 위해서는 대부분 효소를 이용하게 되는데 이 효소를 제대로 알아야 해독이 쉬워집니다

이 효소란 것이 무엇인지와 역할등에 대해 알아보도록 하겠습니다

효소를 제대로 알아야 해독이 쉬워진다

효소란 무엇인가?

효소란 동, 식물 및 미생물의 생활 세포에 의해서 만들어지는 물질로써 촉매작용을 가지게 됩니다

이 효소는 세포 안에 전체적으로 분포되어 생명의 화학적인 반응에 관여하며 그 반응들을 촉진 또는 지연시키기도 하면서 몸의 환경에 맞춰 에너지를 조절하는 힘을 만들어 줍니다

더불어 영양소의 소화 및 흡수를 통해 활력을 발생시킨다든지 낡은 조직을 새로운 조직으로 바꿔주는 역할도 하게 됩니다

효소는 생명의 창조에서부터 생명의 유지는 물론 사멸에 이르기까지 전 과정의 생명현상을 지배하는 필수적인 물질이며 우리 몸을 구성하는 약 60조 개 이상의 세포를 만들어 내는데 필요한 단백질, 비타민, 미네랄, 체온, 습도, 체액의 액성등을 가장 좋은 조건으로 최적화시키게 됩니다

인체 내 효소의 작용

- 소화흡수 : 영양소의 분해와 흡수를 촉진합니다

- 해독과 살균 : 간기능을 강화하며 독소를 해독해 줍니다

- 분해와 배출 : 노폐물 및 염증등을 분해하고 배출해 줍니다

- 혈액정화 : 콜레스테롤을 조절하며 혈액을 약알카리성으로 개선해 줍니다

- 항염 및 항균 : 백혈구의 운반과 활동을 촉진해 줍니다

- 세포의 부활 : 대사기능을 활성화시키고 세포를 교체해 줍니다

- 호르몬생성 : 몸의 신진대사를 활발하게 하는 호르몬을 만들어 줍니다

효소의 역할

효소는 크게 대사효소와 소화효소로 구분할 수 있습니다

살아가는 동안 몸 안에서 제조되는 효소의 양은 한정되어 있기 때문에 평소 효소의 낭비가 되지 않도록 하는 습관들이 필요합니다

예를 들어 소화가 더디거나 어려운 화식(열처리)과 가공식품(화학첨가물), 육류등의 다량섭취로 인해 우리 몸이 타액, 위액, 췌장액 및 장액에 많은 효소를 공급하게 되면 뇌와 심장, 신장, 폐, 근육 및 다른 기관과 세포를 유지하는 데에는 효소공급이 줄어들 수밖에 없습니다

즉, 소화기관을 돕기 위해 우리 몸의 다른 곳에서 효소를 도둑질해 오게 되면 다양한 기관 및 조직들과 몸의 세포들 사이에서 효소를 얻기 위한 경쟁들이 일어나기 시작하면서 신진대사 체계가 엉키게 되며 이런 현상이 자주 반복될수록 암, 심장 및 관상동맥질환, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 많은 만성질환의 직접적인 원인이 될 수 있습니다 

이 외에도 소화와 영양의 불균형, 만성피로, 효율성이 없는 독소제거, 면역력저하가 생길 수 있습니다

더욱이 정신적으로도 스트레스가 심해지게 되면 더 많은 효소의 낭비가 이루어져 설상가상으로 최악의 질병상태를 갖게 됩니다

대사효소의 고갈 또는 부족은 각종 난치성 질환이나 만성질환 및 만성염증등으로 사람들을 더욱 고생하게 만듭니다

이런 문제들이 생기지 않도록 하는 방법은 소화계를 휴식(절식 또는 단식)시키면서 복합활성효소등을 섭취하는 것입니다

이 결과로 비교적 짧은 시간 안에 대사효소의 활성화로 인해 우리 몸이 스스로 자연정화를 시키며 자연치유력을 극대화시켜 빠른 건강회복을 기대할 수 있습니다